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长时间站立能减肥吗

2023-07-08 来源:意榕旅游网

站立确实会为人体消耗一部分的能量,也有网友通过站立的方式给身体减轻了一些重量,对于慵懒的躺在床上来说,适当的正确的站立姿势确实会燃烧身体热量,有一定的减肥瘦身功效,但是这站立减肥不能等于长时间站立减肥,要会站,而且不要久站。

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