1、正常情况下食用了枣子里面的虫,没有什么很大问题,不必担心,枣子里的小虫是无害的。
2、但是是一些小虫子就可以继续食用,其他的不建议吃,会对肠胃健康产生影响,伴有腹痛、腹泻等不适症状,另外,放久的枣子再怎么说都是已经不新鲜了,最好还是不要吃,吃新鲜的。