桃和西瓜能一起吃吗
2022-04-03
来源：意榕旅游网
1、可以一起吃，桃子和西瓜都是夏季常见水果，绝大部分人也都一起吃过，这两种水果都是含水量高的品种。新鲜西瓜含水量超过95%，桃子有些品种含水量也超过90%，都很适合夏季多吃。
2、西瓜富含钾元素，而桃子果胶含量很高，彼此之间不会有任何“相克”的物质。不过糖尿病人确实不要多吃，桃子含糖量比较高，水蜜桃含糖量约为10%，黄桃品种含糖量达到14%，含糖量在水果中属于中等偏高的水平。
3、西瓜含糖量虽然不高，但很容易一口气吃好几块，糖分总摄入量就会超标。
显示全文