1、立秋要贴秋膘、啃秋、秋社。
2、贴秋膘就是秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失。
3、啃秋,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住,抱着西瓜等的东西来啃,实际上抒发的是一种丰收的喜悦。
4、秋社,秋季祭祀土地神的日子。