血糖高能吃枇杷吗 血糖高能吃什么水果
2022-04-02
来源：意榕旅游网
1、枇杷是属于含糖量比较高的水果，所以如果是血糖高，或者是已经确诊糖尿病的患者，我们是不太建议吃枇杷的。
2、建议选择含糖量比较低的水果，比如说可以选择苹果，梨子，猕猴桃，草莓，火龙果，西红柿，黄瓜等等。当然也不是说绝对不能吃枇杷，如果确实非常喜欢吃枇杷，要根据食物交换，对于枇杷含糖量比较高的水果来说，大约吃了三两的枇杷就需要减掉半两的米所做的饭。如果通过食物交换，也是可以少量的食用枇杷的。如果要食用推荐在两餐之间食用，不要在餐后食用，以免造成餐后血糖明显升高。
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