1、准备材料:无皮无骨鸡胸1块、盐适量胡椒适量、黄芥末酱2茶匙、蜂蜜2茶匙、柠檬1/2个、橄榄油3茶匙;
2、鸡胸肉洗净控干水分锤至厚度均匀,洒上盐、胡椒,淋上油抹匀;
3、锅上高火,煎鸡胸肉至熟,黄芥末酱与蜂蜜拌匀,挤入新鲜柠檬汁,倒入橄榄油拌匀;
4、最后将酱汁淋在鸡胸肉上即可。