1、吃重阳糕。据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,做法不固定,较为随意。九月九日天明时,以片糕搭儿女头额,口中念念有词,祝愿子女事事俱高,乃古人九月作糕的本意。
2、赏菊。重阳日,一直就有赏菊花的风俗,所以古时又称菊花节。农历九月俗称菊月,节日举办菊花大会,倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋开始,重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中,菊花象征长寿。