1、家长不急躁,先跟孩子好好沟通。如果您的孩子还未到完全沉迷的地步,可以试着先跟他好好沟通,告诉他现在的主要任务还是学习,游戏可以玩,但要懂得自制,这种自控能力体现在玩游戏是否能够不影响学习上。只要家长能够做到不急躁,不打骂,孩子大多还是能够听进去的。
2、不以成绩论英雄,多发现孩子的优点。很多家长只在乎孩子的学习成绩,让孩子压力很大,若是学习本身困难,压力无处释放的时候只能通过在游戏里找到成就。所以家长要改变自己的育儿观念,多多发现孩子的其他优点,让孩子找到自信,不要把成就感全部寄托在游戏上。
3、转移孩子的兴趣点。在学习之余,家长还可以带孩子去参加一些兴趣特长班,让孩子选择自己的兴趣。如果孩子爱玩网游,家长也可以让其学习跆拳道、武术之类,既强身健体,又锻炼意志,还能将孩子的兴趣转移到积极健康的方向上来,何乐而不为呢?
4、父母要以身作则,为孩子树立正确的榜样。父母应在孩子面前保持自身良好的形象,尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象,通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯,进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。
5、联系孩子同学,与其他家长一起促进孩子成长。孩子沉迷手机就会渐渐脱离群体,远离社交,这时父母就应该通过老师多联系孩子的同学,请求同学与自己孩子进行交流,和自己的孩子多开展课外活动,同时建议老师在假期开展班级集体活动,最后还要和其他同学父母建立良好的社交关系,可以开展多个家庭的外出旅游活动,通过集体活动使孩子建立良好的同学关系,并让孩子摆脱手机的依赖。
6、多陪伴孩子。所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱,手机的诱惑无法抵过亲情的温暖,所以无论父母平日工作究竟多么繁忙,都应抽出时间陪陪自己的孩子。亲子活动是交互式的活动,父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖,在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情,渐渐就会忘掉手机,喜欢上家庭活动,回归现实生活。