胡萝卜不能和vc一起吃

2024-03-17 来源：意榕旅游网

胡萝卜和维生素C一起食用是可以的。事实上，胡萝卜含有丰富的维生素A和纤维，而维生素C则能促进胡萝卜中的维生素A的吸收。因此，胡萝卜和维生素C的搭配有助于提高营养吸收和保健效果。

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