番茄不能和鱼一起吃吗
2024-03-17
来源：意榕旅游网
番茄和鱼是可以一起食用的，没有任何食物限制。番茄是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、叶酸和抗氧化物质，对身体健康很有益处。鱼则是富含蛋白质和 omega-3 脂肪酸的优质食物，对心脑血管健康也有很大帮助。因此，番茄和鱼可以搭配食用，创造出丰富的口味和营养组合。
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番茄和鱼是可以一起食用的，没有任何食物限制。番茄是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、叶酸和抗氧化物质，对身体健康很有益处。鱼则是富含蛋白质和 omega-3 脂肪酸的优质食物，对心脑血管健康也有很大帮助。因此，番茄和鱼可以搭配食用，创造出丰富的口味和营养组合。