牛肉最忌讳放的三样东西是:1. 盐:过量的盐会导致牛肉变得干燥和咸味过重,影响口感和风味。2. 高温烹饪油:过热的油会使牛肉表面过早烤焦,并导致肉质变硬和干燥。3. 酒精:酒精会破坏牛肉的纤维结构,使其变得粘糊和口感变差。同时,酒精还会夺去牛肉的鲜味。