征信报告中的不良记录会对个人或企业产生以下影响：
贷款利率：不良记录会导致个人或企业信用评级降低，从而使得贷款利率上升，增加借款成本。
贷款审批：银行或其他金融机构在审批贷款时会考虑申请人的信用记录，不良记录会降低贷款审批通过的可能性。
信用额度：不良记录可能导致个人或企业被减少信用额度，甚至被停止授信。
租房和就业：一些房东或雇主也会查看个人的信用记录，不良记录可能会影响到租房或就业。
高风险标签：不良记录会使个人或企业被列为高风险客户，可能会受到更严格的监管和限制。
针对不良记录对个人或企业的影响，建议采取以下措施改善信用记录：
及时偿还欠款：确保按时偿还贷款和账单，避免逾期和欠款记录。
多渠道还款：可以通过自动扣款、网上银行等方式确保按时还款。
合理规划财务：避免过度消费和债务，合理规划财务支出。
定期查询信用报告：定期查询个人或企业的信用报告，及时发现问题并采取措施改善信用记录。
与金融机构沟通：如果有特殊情况导致不良记录，可以与相关金融机构沟通，解释情况并寻求解决方案。
通过以上措施，个人或企业可以逐步改善信用记录，减少不良记录对生活和经营的影响。