遭遇家暴离婚的办法:如果夫妻双方能就离婚、债务、财产承担、子女抚养等相关事项协商一致的,可以协议离婚。若双方无法协议离婚的,可以向人民法院起诉提起诉讼,请求离婚。
《 反家庭暴力法 》第二条 本法所称家庭暴力,是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。