上海市第
六人民医 院松针泡 水喝的两 大功效: 1. 软 化血管: 松针中含 有多种营 养成分, 可以促进 血管代谢 、扩张血 管,有助 于软化血 管,通常 还具有利 尿、止咳 化痰等作 用。2. 促进消 化:松针 中含有多 种氨基酸 和维生素 ,能够促 进肠胃蠕 动,从而 达到促进 消化的目 的。保持 均衡饮食 、适当体 育锻炼、 多吃新鲜 水果和蔬 菜,能有 助于身体 健康。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
大兴安岭泡水喝的植物
可以喝松针茶。
松针是松树药用的代表部位,味苦、无毒、药性温和,它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸,松针具有降血压的作用。
松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E,这三种物质被称为抗氧化的“金三角”,三者共同保护人体组织细胞免受氧化,延长了细胞的寿命。
注意事项
1、不要随便采集路边的松针,因为此处的松针被汽车尾气长期污染,服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。
2、煮后的松针汤当茶饮,亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者,勿擅自停用原服用的降压药品,当血压恢复正常后,可在医生指导下逐渐减少药物用量。
3、松针是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后,用清水泡一泡。
以上内容参考:人民网-松针茶可抗氧化抗衰老水煮效果最好
以上内容参考:百度百科-松针茶
以上内容参考:百度百科-大兴安岭