频发心悸可从生活中观察原因
「我这么年轻，也会有心脏病吗？」许多民众经常会担心心悸问题，事实上，心悸是生活中常见的状况，只是一种自我的心跳感觉，对生命并无威胁，然而频发或严重的心悸，的确会影响生活，如果常发心悸，可以观察是否某种外在因素影响，例如：食物、药物、心情，如果可以找到原因，尝试避免，因此而改善的话，就不用多虑。
如果没有因素，而且休息时，心跳常常超过每分钟100下或者低于60下，又或者心悸伴随有明显胸痛或头晕，则应就医检查。
多数心律不齐都是不需要治疗的
除非伴随的症状如心悸、严重干扰生活，甚至的确有潜在危及生命的病徵、例如冠心病、才需要治疗，则大多数的心律不齐，只要靠调整生活型态就能改善，不需要治疗。
中医在这方面可以提供部分帮助，主要是改善代谢以及血流状况，包含了调理气滞、瘀热、血虚等状况。治疗上也相当复杂，需要考量多项因素，因此切忌病人自行服用补气补血药物，这些补气血药物，有时反而加重病徵。并且在针灸或其他调理方法，也可有效改善心脏电气活动。除了医学包含西医或中医，病人也应当改善自身生活互相配合，症状才可得以明显改善。