胆固醇高的原因

胆固醇高是现在严重威胁人类健康的三高问题之一，那么什么情况是胆固醇高呢?总胆固醇高是怎么回事?想要解决胆固醇高的问题，你应该了解导致胆固醇高的原因都有哪些?一起来看看吧。

什么情况是胆固醇高?

临床上最常见的胆固醇高是血清胆固醇升高，如果此情况持续升高的话，就会形成成高胆固醇血症，这也算是高血脂中一种情况，会直接影响机体的生理功能，还会诱发一系列的心脑血管疾病，比如高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化等。

总胆固醇高是怎么回事?

胆固醇高跟多种因素有关，以下是胆固醇高的原因，了解其原因可以帮助你更加理解病情。

1、遗传因素

胆固醇升高与否与自身合成与清除能力有关，而这种能力是由于遗传基因决定的，如果自身合成与清除能力比较差的话，那么患高胆固醇比普通人的概率更大，可见遗传因素对胆固醇的升高有一定的影响。

2、年龄与性别

随着年龄的增长，人体内的胆固醇本身就会随之增高，这是因为机体的代谢能力会随着年龄的增长而降低，从而导致胆固醇无法及时排出体外，这样使得中老年人胆固醇高的几率比年轻人更大;激素的分泌会影响胆固醇的升高，比如绝经前的女性胆固醇含量通常低于同龄男性，而绝经后的女性胆固醇含量普遍高于男性，这就是年龄和性别同时对胆固醇的影响。

3、饮食因素

直接摄入大量的高胆固醇食物也会导致体内的胆固醇升高，因为机体的部分胆固醇就是来源于食物，如果一个人长期摄入高脂肪、高胆固醇的食物话，会加重机体的代谢胆固醇的负担，从而导致胆固醇在体内堆积而升高。

4、超重或肥胖

为啥胖的患高胆固醇的概率要比瘦的人要高呢?一个原因是肥胖患者的机体代谢能力较差，糖类代谢和脂肪代谢经常紊乱，这最容易导致胆固醇在体内身高;还有一个原因是大多数肥胖着都是喜好高甜食、高热量、高脂肪食物，这样体内脂肪就会大量堆积。

5、不当的生活方式

不健康的生活方式是导致胆固醇升高的原因之一，比如不爱运动、长期吸烟酗酒、精神压力大灯，各类不利于身体健康的因素积压在人体身上机会导致机体的代谢功能变差， 使得体内脂肪大量堆积，导致肥胖然后引发高胆固醇问题。

6、疾病因素

某些疾病也会引发胆固醇升高，比如黄疸、肝脏类疾病。阻塞性黄疸会致胆汁排出受阻，这样就会加大胆固醇的合成，体内胆固醇随之升高;肝脏不好最容易导致胆固醇身高，比如肝硬化、肝炎等，这类肝脏疾病都极容易导致胆固醇高。

以上是关于胆固醇高的原因介绍，如果想要避免胆固醇升高的问题，日常应该避开如上因素。