认清保健品的专用标志和批准文号,这样才能确保购买到正规的、经过审核的保健品。
正确认识保健品,保健品仅仅具有保健效果,是不具备治病的效果的,所以不要幻想依靠保健品来治病。
购买保健品时一定要考虑自身的实际情况,根据自身的营养健康需要购买具有相应功效的保健品。
购买保健品时要认真查看保健品的原料和功效成分表,从而判断该保健品的功效是否与原料对应。
购买保健品时要认真看清产品的包装、说明书等标识,掌握保健品食用的方法和禁忌。
不要轻信保健品的销售广告,因为每个人的身体机能都存在差异,保健品不是适合所有人群的,而且很多保健品的广告都有夸大功效的嫌疑。
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