今天我有幸和我园的x老师作为我园的骨干教师被安排去苏州狮山中心幼儿园参加苏州市五彩学前教育培训中心举办的“新高度”幼教改革观摩研讨活动。今天虽然有点辛苦6点半就出发了，晚上5点50分才到家，但非常值得，今天苏南各地的幼教精英汇聚苏城，带来的精品课、优质课，精彩生动、新颖独特，体现了幼教新成果，新高度，对我的工作带来新的启迪和帮助。
今天的活动安排的非常丰富、紧凑，上午现场观摩了四个精品活动：新区天都幼儿园张老师指教的大班科学《怎样放更多》；新区天都幼儿园樊老师指教的小班语言《小白兔吃苹果》；上海市奥林幼儿园王老师指教的中班美术《有趣的脸》；上海市奥林幼儿园沈老师指教的大班体育《灵活大变身》。下午我们聆听了上海市名教师、学科带头人郑老师的讲座《个别化学习材料投放与环境创设》，同时还现场观摩了两个精品活动：园区胜浦浪花苑幼儿园朱老师指教的大班语言《美丽苏州》和常熟世茂幼儿园孙老师指教的大班音乐《特巴雷克舞曲》。
在这六个精品教学活动中，使我印象最深的是上海市奥林幼儿园沈老师指教的大班体育活动《灵活大变身》。这个活动给我印象最深的可用四个字形容“简单、有效”。说它“简单”，材料准备简单，沈老师只准备了一本动物图片册子，不像我曾观摩过得体育活动排场很大，准备的材料很多。说它“有效”，活动中老师根据大班幼儿的身心发展与年龄特点，精心设计了本次活动。虽然活动中材料的投放非常简单，但是沈老师组织的本次活动层次清晰、重难点突出，孩子们的积极性非常高、参与性非常强。老师在有趣的语言情境中，引导幼儿模仿乌龟、刺猬、蛇、马及海洋动物，利用孩子们好胜和数数的方法，运用了儿歌的提示，帮助幼儿训练了爬、驼、翻滚、扭、跑等多种动作技能，在活动中孩子们的体能得到了发展，同时孩子们的顽强、自信、坚持到底的个性品质也得到了发展。
本次外出学习活动让我受益匪浅，使我更加充分地认识到：
1.在教学活动中，简单的材料投放，能让我们有更多的时间去观察孩子，提供给孩子最多的帮助。
2.有效的运动活动需要有问题情境设计在其中帮助孩子来解决问题得到提升。
3.蕴涵无限创意的活动，能有效的促进幼儿运动能力、运动智慧、意志品质的发展。作为一名一线的幼儿老师只有不断学习，认真的积累，才能更好地为孩子服务，为家长服务。