如何做蒜蓉上海青
2023-09-23
来源：意榕旅游网
主料：
上海青适量
大蒜几瓣
辅料：
猪油适量
盐适量
鸡精少许
做法：
1、 上海青洗净沥干备好。
2、 大蒜去皮切碎备用。
3、 切成小段，茎和叶子分开放。
4、 叶子分开放。
5、 热锅放入猪油，下大蒜碎煸香。
6、 放入青菜茎大火翻炒，加入少许热水翻炒一分钟加速熟透。
7、 把叶子放入翻炒。
8、 炒至变软，加入适量盐及鸡精调味即可。
9、 出锅装盘
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主料：
上海青适量
大蒜几瓣
辅料：
猪油适量
盐适量
鸡精少许
做法：
1、 上海青洗净沥干备好。
2、 大蒜去皮切碎备用。
3、 切成小段，茎和叶子分开放。
4、 叶子分开放。
5、 热锅放入猪油，下大蒜碎煸香。
6、 放入青菜茎大火翻炒，加入少许热水翻炒一分钟加速熟透。
7、 把叶子放入翻炒。
8、 炒至变软，加入适量盐及鸡精调味即可。
9、 出锅装盘