您的当前位置:首页正文

游泳国家队训练游几公里

来源:意榕旅游网

游泳国家队训练游几公里

每天基本上要游20公里

也就是2万米。

相比对于普通人来说,每天的步数高的能达1万步,而按照正常人行走的距离来看也就是0.6米,相当于每天行走6000米,他在水中游泳的距离是咱们的3-4倍,这还没有说到阻力有多大。

记得我当时上大学去参加游泳课程,练了几次后教练说,游个100米吧,当时的想法还是挺简单的,结果真到了水里再游泳,感觉100米用了20分钟,游完整个人都感觉虚脱了,太吃力了。

显示全文