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皮肤瘙痒有哪些饮食禁忌

2023-08-20 来源:意榕旅游网

每个人都会生病,病了在进行治疗的时候往往在饮食上需要注意一些细节,有相应的饮食禁忌,这样疾病才能尽快痊愈。那如果患上了皮肤瘙痒,又有哪些饮食禁忌呢?

皮肤瘙痒是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病。临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒,后者多局限在肛门和外阴部。全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病、恶性肿瘤、以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒。

若患上了皮肤瘙痒,我们在饮食上有以下的一些禁忌,大家是要注意的。

1.宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

2.宜多喝粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。

3.多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等问题。因此,要多吃富含维生素b族的食物,如麦麸、豌豆、黄豆以及酵母、香菇等。

4.饭菜宜清淡,多吃一点含有大量的植物油脂的食物,如芝麻、核桃、花生、黄豆等,这些食物可以使皮肤滋润。

5.瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉。

6.要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃烟、酒、咖啡等辛辣刺激性食物。少吃油炸、肥腻食物,以防加重秋燥症状。

7.少吃糖类食物,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。

8.鱼、虾、蟹等海产品,是皮肤瘙痒的“过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,故应避免食用。

以上就是皮肤瘙痒的相关饮食禁忌,患者们记得要好好遵守以上的禁忌哦,这样皮肤瘙痒才会尽快痊愈。

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