虽然在怀孕十个月所注意的事情很多很繁琐，可是在你见到宝宝健康降临你面前时，就会觉得之前所做的一切都是值得的。其中的牺牲就是吃的方面，那么怀孕能吃阿胶蜜枣吗？有什么食物忌食？
怀孕能吃阿胶蜜枣，因为里面没有多少药物成分在里面，所以不用怕，是补血的，但也不要吃太多。孕妇需要饮食平衡的同时，还是需要尽量多样化。 阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成，具有口感细腻微苦、甜而不腻、补血养颜的功效。为女性养颜美容之佳品。
阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药材精制而成，含多种果糖、维生素、葡萄糖、微量元素，是一种老、幼皆宜的保健食品。长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功效，适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。
为了保证宝宝的正常发育，准妈妈需要了解 孕妇需慎吃的食物，其中可以参考下文。
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。
5、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。
以上是关于孕期的部分信息，如果需要了解更多的相关信息，建议咨询专业医生的意见，更好的孕育下一代同时，也需要保持积极乐观的精神。