血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率都是较高的。那么，怀孕可以喝银耳莲子汤吗？
银耳莲子汤主要原料就是银耳和莲子，其中银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；而莲子莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。银耳莲子汤不仅清淡味美，且营养价值很高，是适合孕妇食用的一款饮品。孕妇是可以喝点银耳莲子汤的，但是也不能过量的喝，要适可而止。
怀孕后需要注意不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品，生海鲜(例如牡蛎、没煮过的寿司)，未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱，以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。(并且要注意厨房卫生。)这些食物都可能是细菌的来源，这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。
孕期不要节食，怀孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质。请记住，体重的合理增加是健康怀孕的最好标志之一。
以上就是笔者为大家解答的关于怀孕期间的相关问题，如果您想了解更多信息的话，可以咨询专业医生的意见。