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石榴籽能泡水喝吗

2023-09-11 来源:意榕旅游网

石榴籽能泡水喝。

石榴籽泡水一般是将新鲜石榴取出石榴籽,添加少量糖或蜂蜜来调味。

石榴籽煮水后适量饮用可以补充营养,帮助消化,对皮肤也有一定好处,石榴籽含有大量维生素B1,B2,B3,B5,B6和B9,可以加快体内新陈代谢,且100克石榴籽包含大约19克碳水化合物,可以为人体提供能量。

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