卫生巾，其主要成分是棉、不织布、纸浆或以上成分复合而成，用于吸收女性经期产生的经血，是我们女生每个月都要用到的东西。但是很多刚刚初潮的小女生不懂得卫生巾的使用方法，不知道要怎么更换卫生巾，现在我们来看看要怎么样更换卫生巾吧！
1、首先打开新的卫生巾包装，取出卫生巾：
2、先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。
3、然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定。
4、因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。
现在我们了解了怎么样更换卫生巾了，不过在使用卫生巾时，请注意以下3点：每两小时更换一次；慎用药物卫生巾，以防过敏；拆开卫生巾前务必洗手。而且在卫生巾选择方面一定要选择适合自己的品牌，不要贪便宜买劣质产品。