在性生活中你有出现过心慌、四肢无力、喉咙干燥等现象吗？如果有的话，可能是肾虚精弱导致的。中医建议不妨用补肾固精方来帮助男性补气润身固精，下面就跟着小编一起来了解下吧。
补肾固精方
成份：仙矛、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、覆盆子、枸杞子、三七、鱼鳔胶、鹿茸、海马等。
功能：主治男性精子异常病症，通过温水冲服此方，患者易吸收药效，具有益补气血、固本壮阳、补肾生精的作用，可快速治愈少精、弱精、死精等引起的精子异常病症。
仙茅：具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。
巴戟天：主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。
肉苁蓉：是中国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。有补肾，益精，润燥，滑肠功效。
淫羊藿：是中国常用中药，具有很高的药用价值，滋阴补阳，壮阳强身。
覆盆子：可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌激素。
鱼鳔胶：据《本草纲目》称，有补精益血、强肾固本之功效。
鹿茸：是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，适合治虚弱、神经衰弱等疗效。
海马：是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。
除了上述小编说到的固精中药配方外，在日常饮食上，若能再配合一些补肾固精食物，加以辅助，其效果会更好的发挥效果。
1、山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
2、胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”
3、莲子
性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。
4、豇豆
性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明？李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚遗精。”