第一步：上护眼精油
JMS千万不要纯精油哈，推荐一下可以用的精油配方：洋甘菊、玫瑰、天竺葵。我买的是调配好的精油，每次都取两滴，滴在中指上，也就是左右各一滴，不能用太多哈，否则容易长脂肪粒。
第二步：敷眼膜
这个米什么技巧啦。我用的是倩碧的眼膜和眼霜配套的，很方便的啦，一次一个片。敷上眼膜感觉好凉快，舒服，一下子就感觉好想睡觉啊，ZZZ~~~~~~千万不能睡着哈，大概敷个8分钟就差不多了，JMS要是敷眼膜也要注意了，不要敷太久，不然会把眼部的水份都带走了。
第三步：涂眼霜
作用就是讲补充的水份保留住。
涂眼霜的手法和精油一样，开始以轻点的方式，让眼霜吸收。然后从眼内角开始，向上到眼尾，对眼部有个提拉的作用。10次左右即可，动作要轻柔。倩碧水磁场眼霜我以前一直用的，质地不厚，但挺滋润，蛮容易吸收的。平时不做SPA的话，只用这个眼霜，其实就已经够用了，真的很赞，上粉，米有干纹。^_^
这个就是我按照美容书来的步骤啦~做完以后很舒服，眼部的皮肤很饱满，有点喝饱水的感觉，^_^，我要多坚持几次，效果就能看的见啦~