随着生活压力的加重，当代的上班族很多被要求上夜班，这不仅影响了身体健康，严重者还会有罹患癌症的风险。一项加拿大病例对照研究提示，夜班可致男性罹患多种癌症的风险增加，包括前列腺癌、非霍奇金淋巴瘤、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、膀胱癌和肺癌等。
该研究入选3137例男性癌症（涉及11个部位）患者和512例对照受试者，评估夜班对癌症风险的影响。结果显示，与从不值夜班者相比，值夜班者罹患肺癌、结肠癌、直肠癌、膀胱癌、前列腺癌、胰腺癌和非霍奇金淋巴瘤的风险依次增加0.76倍、1.03倍、1.09倍、0.74倍、1.77倍、1.27倍和1.31倍。研究者认为，褪黑激素对肿瘤具有抗增殖效用，而值夜班期间长时间的灯光暴露可抑制体内褪黑激素的生成。这种平衡一旦打破，即可刺激肿瘤细胞增殖。
在同期发表的述评中，美国Fred Hutchinson癌症研究中心Parveen Bhatti等表示，国际癌症研究机构近期已将夜班列为“可能致癌”因素。尽管夜班与癌症有关的证据越来越多，但要得到详细流行病学数据，尚需较长时间研究。
上夜班可致男性罹患癌症风险增加，虽然还没有确切的医学根据，但上多夜班终归是对身体健康有危害，爱护自己身体健康，应该从小事开始规避，尽量用有限的时间完成工作上的事，少上夜班。如还有疑惑，详情可以咨询：400-877-9220。