众所周知，每一位准妈妈在怀孕初期都要补习一些孕妇常识，主要是孕妇要能吃什么不能吃什么，能穿什么不能穿什么，怎样去合理的补充营养等等。比如说：怀孕前三个月开始服用叶酸，怀孕初期孕吐严重者要多吃有营养的东西，新鲜的蔬菜水果、蛋白质维生素片，穿宽松的衣服等等。还有一大部分的人会去药店买一些补钙的补锌的药，来增加自己和宝宝所需要的能量。但是她们却都忽略了孕妇要吃什么保健品。
孕妇要吃什么保健品常常被孕妇们忽略，她们只想到了孩子却忽略了自己，导致她们生完孩子后身体变形、皮肤松弛、长斑等等。之后就会对自己失去信心，然后就不能穿漂亮的衣服，还要去买化妆品涂了一层又一层。这些都是孕妇在怀孕期间没有做好孕妇要吃什么保健品这项调查。因为一般的钙片锌片只有微量的营养能被孕妇吸收，且更多的是孩子吸收，来增加她们的体格健康，但她们忽略了如何去保持。如果她们服用了保健品就即能保障孩子的健康又能更好的保持产后身体皮肤不变形不松弛，且营养会更好的吸收。
孕妇要吃什么保健品我建议选择安利。我是过来人喔，我现在有两个宝宝，不但身体没走形，而且皮肤也很红润，当然宝宝们也非常健康。有条件的话最好要长期服用，效果会更好。