大肠是人体消化系统重要的组成部分，有助于排便。大肠也是比较容易患癌症的部位。大肠癌的发生往往与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症等原因有关。那么怎么预防大肠癌呢呢？
根据美国发表于《美国医学会期刊》的一项研究显示，对77，000名成人进行饮食行为追踪，7年之后发现，和一般吃肉的受试者相比，全素者罹患大肠直肠癌的机率减少了20%，而除了蔬果也食用鱼类的半素食者，更是减少了43%。这不得不让人对平时的饮食加以足够的重视，因为现下有太多的人喜爱大鱼大肉而不注重清菜的摄入，太多高热量的食物使得各种疾病的发生率大大增加。
按照一般的方法，要预防大肠癌，首先就是要纠正不良的饮食习惯，比如放弃偏爱三高一低(即高脂肪、高热量、高蛋白、低纤维素)的饮食习惯。少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品，多吃粗粮、蔬菜和水果。
其次，要保持大全畅通，最好是能够做到每天排便一次，太久才排便不利于身体的新陈代谢。
接着是要坚持锻炼。锻炼是提高身体健康最重要的法门，它既可以缓解压力，又可以影响荷尔蒙水平、新陈代谢速度以及已消化食物留在肠中的时间，并有效提高机体的免疫力。
再者是要积极治疗一些癌变前的症状，比如溃疡性结肠炎、血吸虫病、肠息肉等等，只有防患于未然，再才做到不让疾病缠身。
对于患者，也可以采用以上建议，同时选用合适自己的药品，比如希罗达、艾滨等等，这些药品对于肠癌有比较好的作用。