一、pm2.5是什么
PM2.5指的是空气动力学当量直径小于或等于2.5微米的颗粒物(可悬浮于空气中的固态和液态的微粒)。富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。PM2.5它的直径还不到人类头发丝的1/20。PM2.5也是阴霾天气形成的主要原因。
专业的说，PM2.5指的是空气中的细颗粒物，又称细粒、细颗粒。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物。它能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。
虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质(例如，重金属、微生物等)，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
通俗的说，PM2.5就是指细颗粒物，简单理解就是空气中的固体小颗粒。在初中物理学中，会提起汽车排放的烟雾，就是又固体小颗粒组成。
细颗粒物的标准，是由美国在1997年提出的，主要是为了更有效地监测随着工业化日益发达而出现的、在旧标准中被忽略的对人体有害的细小颗粒物。细颗粒物指数已经成为一个重要的测控空气污染程度的指数。
二、pm2.5对人体的4大危害
1、引发呼吸道阻塞或炎症
研究显示，PM2.5及以下的微粒，75%在肺泡内沉积，我们可以想象，眼睛里进了沙子，眼睛会发炎。呼吸系统的深处，也是一个敏感环境，细颗粒物作为异物长期停留在呼吸系统内，同样会让呼吸系统发炎。造成咳嗽、鼻炎咽炎、加重哮喘、导致慢性支气管炎等。
2、致病微生物、化学污染物、油烟等“搭车”进入体内致癌
除了自己干坏事，PM2.5还像一辆辆可以自由进入呼吸系统的小车，其它治病的物质如细菌、病毒，“搭车”进入呼吸系统深处。致癌物多环芳烃进入人体的过程中，细颗粒物扮演了顺风车的角色，大多数多环芳烃吸附在颗粒物的表面，空气中PM2.5越多，我们接触致癌物多环芳烃的机会就越多，从而增加肺癌、膀胱癌的得病几率。
3、影响胎儿发育造成缺陷
今年的一些报告显示，人类的生殖能力正在明显下降，环境污染被认为是罪魁祸首。来自波西米亚北部的一项调查，对接触高浓度PM2.5的孕妇进行了研究，发现高浓度的细颗粒污染物可能会影响胎儿的发育。PM2.5上附着很多重金属及多环芳烃等有害物质，造成孕妇胎盘血毒性，易导致胎儿宫内发育迟缓和低出生体重，以及先天性功能缺陷，毒物还可通过胎盘，直接毒害胎儿，造成早产儿、新生儿死亡率的上升，特别是妊娠早期尤其要注意。
4、PM2.5颗粒物可通过气血交换进入血液、心血管系统
研究表明随着PM2.5的浓度上升，肺泡上皮细胞的炎性损伤程度也相应增加。PM2.5通过呼吸进入肺泡，再通过肺泡壁进入毛细血管，再进入整个血液循环系统。诱发血栓的形成，造成凝血异常，并可直接到达心脏，造成心律失常、心肌梗塞、非致命性的心脏病、心肺病患者的过早死。
三、室内清除pm2.5的植物
君子兰
成年的君子兰在弱光下也能发生光合作用，吸收室内的烟雾，在室内放置两三盆君子兰，即便四门紧闭，在君子兰的调节下，也能保持空气清新。
滴水观音
作为非常普遍的家养绿色盆栽，滴水观音可谓是pm2.5的“克星”，它能有效清除空气中大量的尘埃。但需要注意的是，滴水观音茎内的汁液有毒，尽量将其放置在孩子碰触不到的地方。
文竹
不知你是否听说过“消灭细菌和病毒的防护伞”——文竹，文竹的芳香具有清除空气中的细菌和病毒的作用，同时又起到了保健功能，一举两得。
橡皮树
对付空气中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等有害气体以及颗粒物污染，橡皮树是高手，它不仅对上述污染有一定的抗性，滞尘能力也可见一斑。
银皇后
相比其他清除pm2.5“能手”，银皇后则显得较为独特，室内空气越差，其净化能力就会越强，非常适合通风条件不好的房间。
吊兰
在一间8～10平方米的房间内，一盆吊兰就相当于一台空气净化器，吸收有害气体且24小时释放氧气，环保又不费“电”。
芦荟
除了养颜美白功效之外，芦荟还被誉为“空气净化专家”，如果你觉得吊兰的净化能力不高，那么芦荟则能完全满足你的净化需求，一盆芦荟等于九台生物空气清洁器，实为强悍。
棕竹
PM2.5中含有很多有机物、重金属，拿棕竹这件***再合适不过，此外，作为观叶植物的棕竹相比普通植物还具有较好的消化二氧化碳、制造氧气的能力。
龟背竹
龟背竹的净化空气能力相对于其他植物来说略弱一些，但其夜晚吸收二氧化碳，提高室内空气含氧量的能力也相当不错，优雅的造型则使它成为了室内盆栽的美丽首选。
发财树
如果你有一位抽烟的先生，那么在其卧室或客厅放置一小盆发财树能有效吸收烟草燃烧产生的烟雾，并释放氧气，在清除pm2.5的同时，抽烟产生的污染也是非常有必要清理的。
四、预防pm2.5的口罩
随着PM2.5被官方公布以后，PM2.5这个词一直是热门中的热门，于是各种防护用品开始热卖，特别是口罩，2013年1月份部分地区已造成口罩脱销，但到底哪一种口罩能真正过滤净化PM2.5呢。目前市场上防PM2.5口罩、防流感病毒口罩种类繁多，纷繁复杂，诸多鱼目混珠的现象比比皆是，但经过细分类别和防护等级主要有如下几类，希望各位购买时注意区分。
一、化纤类口罩：推荐指数：1颗星
化纤类口罩材料的主要成分为化学纤维材料，口罩本身没有加入防护阻挡作用的过滤材料，因此对尘土的阻挡隔绝作用相当有限，就更别说PM2.5或者流感病毒了，但是戴一个总比不戴强一点。
二、一次性口罩：推荐指数：2颗星
一次性口罩主要材料是无纺布再加上一层过滤布，对尘土和部分PM2.5和禽流感病毒的有少部分的作用，但是对于细微颗粒诸如PM2.5和禽流感等病菌病毒阻挡作用也有限。
三、棉布口罩+普通滤片口罩：推荐指数：3颗星
现在市场热炒的PM2.5口罩莫过于这一种了，一层棉布加上一个普通无纺布滤片就口口声声说此口罩能阻挡过滤PM2.5微颗粒，其实只要我们拿到产品再动动脑筋仔细想一想就会明白这种口罩的阻挡PM2.5和禽流感病毒的作用不是特别的大，当然从实用性和视觉美观程度上讲还是优于前两种。
四、工业防护口罩(N95型)：推荐指数：4颗星
N95口罩的主要材料是仿棉布加上口罩专用过滤棉，加上口罩整体设计的密封性对PM2.5和禽流感病毒的阻挡过滤作用是比较不错的，N95口罩再工业粉尘和有毒气体的环境中也有不错的防护效果，使用的历史时间也相对较长，所以大家对此的认可度也是比较高的。
五、纳米抗菌材料+活性炭+超细纤维滤片(纳米防病毒PM2.5专用口罩)：推荐指数：5颗星
这种口罩采用已经比较成熟的纳米材料(纳米银)附着于口罩面料上，大家都知道纳米银可以用于饮用水的消毒和净化，因此同样对于吸附在口罩上的微型污染颗粒比如PM2.5和细菌病菌都有较强的分解杀灭作用。有条件的可以使用空气净化器，使用创普净USB迷你净化器并且在有雾霾天气时少开窗。