首先先来了解下哪些人适合做缩胸术呢？
适合做缩胸术的人群：乳房过大，与体形不成比例者；乳房过重下垂，乳头乳晕指向下方者；一侧乳房较对侧显着增大者；因乳房重量过大引起背部、颈部和肩部疼痛者；乳房下方皮肤因刺激发炎和患湿疹者；因乳房大小和重量使体育活动受到限制者；对乳房过大不满意而失去自信者。
缩胸手术方法选择
缩胸手术后的效果需要根据受术者的实际情况来具体确定，其中包括缩胸后乳晕乳头的位置，乳房大小，形状等。并且要在乳房上画上相应的线条。有了这些准备，做缩胸手术的整形医生才能做到胸有成竹。
缩胸手术的第一步是麻醉，乳房缩小手术一般采用全身麻醉。缩胸手术需要切三个口，其中一个切口环绕乳晕。
另外一个切口从乳晕底部垂直向下，至乳房下皱褶。第3个切口沿着乳房皱褶的自然弯度。医生切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后，将乳头乳晕升至较高部位。乳晕因牵拉通常较大，需要缩小。将乳晕上方的皮肤拉下，围绕乳晕缝合，重塑乳房。确定乳房的大小和形状等各方面都达到要求后，就可以将切口缝好。
缩胸手术目前对传统的方法进行了多种改良，对于大多数患者，可以将切口大大缩小，并更加隐蔽，甚至可以避免水平切口和乳晕到底部的垂直切口，仅在乳晕周围做环形切口，将切口痕迹最大限度地缩小至乳晕周围，十分不明显。
关于如何缩胸的手术，专家建议，在初次就诊时，要充分和医生讨论手术的方案，确定乳房的大小和形状。医生会检查和测量你的乳房，还会拍照以供术中和术后参考，医生还会告诉你影响手术效果的一些因素，如年龄、乳房的大小和形状、皮肤的弹性情况，还要讨论新乳头乳晕的位置，它们在手术中将会移到更高位置，以及乳房下皱襞的水平。医生会详细向你说明手术细节、过程等情况，也会解释所使用的麻醉、手术设备和费用等。
缩胸手术术后注意事项
从缩胸手术解决如何缩胸后1周开始，在2周内逐步拆线。在个别缩胸手术患者，可能会发现乳晕和乳头的感觉较差，通常是暂时的。感觉的恢复可能需要数周、数月，有时甚至需要1年。乳房也需要时间恢复自然形态。缩胸手术后切口开始时发红，可持续数月。