孕育新生命需要夫妻双方的努力与配合，在备孕期间，不仅女性要做好充足的准备，男性也应该做好备孕工作。当夫妻二人计划要孩子后，就需要为优生优育而努力，因此男性在此时应停止做一些不利于优生的事情。
那么，男性备孕有哪些事项是禁忌呢？
1、吸烟
众所周知，吸烟对身体健康不利。而男性中有很大一部分人都是烟民，这对生育能力的影响是很大的。首先，吸烟会减少精子的数量，降低精子的质量；其次，丈夫长期吸烟，使得妻子长时间处于烟雾环境中，这对女性受孕也是极为不利的。
2、饮酒
男性长期饮酒，使得血液中酒精浓度增加，达到一定程度就会影响到精子的质量，不利于孕育健康宝宝。如果男性在酒后和妻子同房，在这样的情况下怀上的宝宝，出生后的畸形几率也会更高。因此，男性在备孕时应该尽量不饮酒，通常需要在孕前三个月就开始戒酒，如果能够在孕前6个月至一年就戒酒则最好。
3、高温
精子的存活环境比人体的正常体温稍低，高温环境会使精子数量减少，降低受孕几率。因此，男性在备孕时应该尽量远离高温环境，频繁地洗热水澡和蒸桑拿都是不适宜的。
4、久坐
长时间保持坐立姿势，一方面会影响睾丸的散热，另一方面也会影响血液循环，这对于精子的数量和质量都有不利影响。因此，建议因为工作等原因必须久坐的男性，尽量在坐立一段时间后起身活动活动。
5、情绪不佳
在备孕期间，除了要将身体调整到最佳状态以外，精神状态的调整也同样重要。如果男性在备孕期间压力过大，精神紧张，精神萎靡，也是不容易“制造”新生命的。