假宫缩频繁指的就是假性宫缩，假宫缩频繁的特点就是出现的时间无规律，假宫缩的程度也时强时弱，在快生产之前，子宫肌肉比较敏感，就会出现不规则的子宫收缩，假宫缩无规律性，也无周期性，也不会有疼痛感，而且已经生产过的女性比未生产过的女性更容易发生假宫缩，以下就具体的说一下假宫缩频繁的表现以及假宫缩频繁的治疗：
假宫缩频繁的表现，在妊娠的中后期增大的子宫会开始下降，胎头下降就会增大骨盆的压力，孕妇会感觉到腹部下坠，腰背部也挺不直，在孕28周以后腹部就会出现假宫缩的情况，孕妇如果保持长时间的坐姿或者是站姿，感觉到腹部变硬，就是假宫缩，在分娩前的数周，子宫肌肉也比较敏感，会出现无规则的子宫收缩，持续的时间比较短，在数小时后停止，不能使宫颈口张开称为假阵缩，在临产的时候，子宫下段受到抬头的牵拉刺激，假宫缩也会越来越频繁。
假宫缩频繁的发生但不会影响到患者正常的生活不需要治疗，如果假宫缩频繁而且伴有强烈的腹痛甚至影响到患者的生活就需要去医院检查了，而且假宫缩频繁患者切不可私自乱用药物，以免药物损伤到胎儿，而且药物也不一定能够缓解假宫缩频繁，在这个期间孕妇一定要多注意休息，学习规律的呼吸法，1.处平卧状态，闭目养神，身心放松，通过鼻子呼吸，2.通过口深呼吸放松腹部，3.通过鼻子吸气、屏气然后长呼气。
我们了解到了假宫缩频繁的表现以及假宫缩频繁的治疗，假宫缩与真宫缩的区别，真宫缩是有规则性的，大概时间在10分钟一次，会伴有腹部阵痛的症状，随后阵痛持续的时间越来越长，宫缩间隔的时间越来越短，腹部很硬，伴有腰酸排便感，如果有这种宫缩情况发生时，就预示着即将要生宝宝了，要做好出生准备。