怀孕16周的时候，准妈妈已经可以明显感觉到宝宝的胎动了，可见，这个阶段，宝宝的发育已经又跨越了一个阶段。那么，怀孕16周要注意什么呢？
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怀孕16周要注意什么，一起来了解一下这一方面的内容吧。
一，怀孕16周要预防缺铁贫血的出现。
这个阶段的时候，孕妇对铁质的需求增加，胎宝宝会吸收准妈妈身体的铁质，这个时候，假如孕妇有贫血的情况，就会患上缺铁贫血，导致身体抵抗力的下降。
第二，懂得测量腹围。
怀孕16周的时候，准妈妈要站立着，以肚脐为基准线，水平用尺子绕一周，那么，那个数值就是腹围。
第三，适量的户外运动能够提升抵抗力。
怀孕16周的时候多做些户外运动，晒晒太阳，有利于提升孕妇的身体抵抗力，预防疾病的感染。
怀孕16周的时候，孕妇的体重增加，羊水也在升位，而且胎宝宝的发育在这个阶段也最为迅速，所以，准妈妈要避免缺铁性质贫血的发生。
怀孕16周要注意什么，希望能够引起准妈妈的重视哦，这是非常关键的一个方面。直接关系到准妈妈的额健康和胎儿的成长。