第一宝宝小编上火了,会直接用冰糖泡水来去火,冰糖素来都有去心肺火的功效。只是,孕妇适合吃冰糖吗?能喝冰糖水吗?有妈咪问,冰糖含有糖分吗?当然,而且糖分较高,如果你想吃冰糖就要注意了,一不能过量食用冰糖,食用糖分多过容易引起妊娠糖尿病;二来,糖分过多容易让体重迅速增长,要注意。
冰糖的营养价值
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
孕妇能吃冰糖吗?
孕妇能够食用冰糖,来补中益气,补充体内的糖分。不过不宜多吃,冰糖糖分很高,胖妈妈要适量,而且要防止蛀牙。
怀孕喝冰糖水好吗
孕期可以喝冰糖水,但不要喝太多,大家都知道冰糖水是去火的,偶尔喝一点没关系,但是毕竟冰糖的糖分太高,不宜多吃。
孕妇如何食用冰糖
冰糖可以做为糖果,也可以制作小吃。最著名的小吃是糖葫芦,就是用冰糖裹李子或山楂制作而成。但制作糖葫芦的糖仅是经过熬制的糖,没有真正冰糖的含糖量高。
冰糖可以烹羹炖菜或制作甜点;著名“冰糖湘莲”是八大菜系中湘菜珍馐。另外还有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窝”等菜肴。
冰糖可以煎汤内服,佐餐,或入丸、膏剂。
冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
冰糖可以放入咖啡里,且香甜可口,不过咖啡孕妇应该避免。
妈咪们对“孕妇能吃冰糖吗?”的看法
1.冰糖虽然比白糖不容易上火,但是毕竟是糖类的,吃的过甜的话,对胎儿发育是没有帮助的。
2.冰糖可以适量吃一点,但是不能吃太多,因为冰糖也是白砂糖做的,吃多了容易得糖尿病,影响你和宝宝的健康。
3.冰糖和糖类食谱要少吃,还是吃清淡的好,糖摄入过量会造成孕期糖尿病的哦!
4.孕期不要多吃,到孕后期都要控制糖份摄入。
5.为什么要吃冰糖,我认为最好不要吃,偶怀孕的时候,医生说不要吃的太甜,怕我会有糖尿病,那个时期我一点都不吃甜的东西,还有每个人的身体质量都不一样,怕影响到小宝宝,最好吃一点清淡的东西吧!
能否吃冰糖,你清楚了吗?如果你想吃一点甜的,选择含一块冰糖也挺好的哦,但是不能多吃,毕竟孕期对糖分的摄取还需要控制的。您也可以阅读“怀孕期间吃那些食物可以预防流产?”,了解更多孕妇食谱,本网希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。