随着科学的发展和人们生活水平的提高，各位准爸爸准妈妈们懂的育儿专业术语也越来越多，像胎心监护、胎动监护等等，他们也深知胎心监护的重要性：胎心监护用于推测胎儿是否存活，以及知晓胎儿能量储备能力和胎儿健康状况。既然胎心监护这么重要，那么如何进行胎心监护呢？
胎心监护方法和胎动监护方法
通常情况下，产科医生和孕妇习惯于用传统的胎心监护和胎动监护来初步判断胎儿在子宫内的生活情况。当胎心率大于160次/分钟或小于100次/分钟，认为胎儿有宫内窘迫，胎心率不规律或胎儿躁动，是胎儿宫内缺氧的重要指征。
随着医学进步和临床经验的积累，医生们发现，仅仅依靠一次或间断听诊胎心率，来判断胎儿在宫内的状况并不十分可靠。只有连续不断地监测胎心率，才能动态观察胎心的变化，尤其是一些细微的变化，这对判断胎儿在子宫内的生存状态是非常有意义的。尤其是在产程监护中，当发生宫缩时，使用胎心听诊器很难听到胎心率。在这种情况下，胎心监护仪不会受到宫缩的影响，在分娩过程中能够及时发现胎儿是否有宫内缺氧的发生。
胎心率监护不仅可以诊断胎儿心脏功能，还可以诊断胎儿中枢神经系统功能。如果当胎儿赖以生存的子宫内环境恶化时，胎儿中枢神经系统是最早受到伤害的器官，因为胎儿中枢神经系统最缺乏储备能力，对缺氧的耐受力非常低，一旦受损就可能终身遗留。所以，产科医生对胎心率的监护非常重视。
相关知识：在家里进行胎心监护的方法
(1)胎心监护
胎心反映了胎儿的生命情况，从怀孕6个月以后，即可在腹部听到胎儿的心跳声，正常情况下胎心是每分钟120～160次。产前检查时，先由医生确定胎心位置，以后孕妇在家时，由丈夫直接用耳贴在孕妇的腹壁上听即可，每日一至数次。当发现胎心跳动过快、过慢或不规则时，都说明胎儿在宫内有缺氧情况，可危及胎儿生命，应及时就医。
(2)胎动监护
胎动计数方法是：从怀孕7个月(孕28周)至临产为止，由孕妇自己数胎动的次数。每日早、中、晚各记胎动次数1次，每次记1小时。将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。
胎动次数在12小时内一般为30次，这说明胎儿在子宫内的情况良好。如果次数为20次或12小时内的胎动次数比原来减少50%，说明胎儿在宫内有缺氧的现象，应立即就诊，不能等待胎动消失才到医院检查。胎动消失说明胎儿在子宫内严重缺氧，很快就会死亡。此时才到医院就诊，往往来不及抢救，胎儿可能已经死在子宫内了。
(3)体重监护
孕妇体重也可反映胎儿的生长发育状况，孕妇体重每周约增加500克(怀孕2周以后)，一般可每周测量一次。如数周体重不增加，表示胎儿生长缓慢；如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿，或因食量过大，身体迅速肥胖。如发现孕期体重不增加或增加过快，此时请寻找和确定原因，采取相应措施。
您还可以阅读“如何看胎心监护图？胎心异常的表现和原因”，了解更多怀孕知识，本网祝愿天下宝宝健康成长。