水泡型脚气是一种传染性比较强的皮肤病,要想快速将其治疗好一定要保持脚部的清洁干净、及时的进行擦药缓解、晚上睡觉前用盐水进行浸泡、同时可以在鞋子里放蒜等;另外还要多注意自己的饮食,不要过多的食用辛辣的有刺激性的食物。
1、保持脚部的清洁干净
随时都要保持脚部的清洁干燥,要勤换鞋袜,而且夏天一来,也不能随便冲冲脚就算洗脚了。
专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝,清除死角。因为脚趾缝隙处才是最易出汗的,是真菌生长的理想栖息地。
2、擦药缓解
水疱型脚气特征是非常痒,这种脚气刚开始的表现,一般是在脚趾周边会出现小水疱,此时一定要注意不要抓挠或是挑破水疱,以防继发感染。对于奇痒无比的难受,应选用擦药物缓解,而且药物选择上应用霜剂,避免使用脚气水等酒精制剂,以免引起过敏反应。且选用霜剂是建议使用抗真菌药霜剂。
3、浸泡盐水
若是脚上发现产生水泡型脚气,最快速的方法就是回家浸泡盐水。以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸5―10分钟,反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量,有效缓解脚气没问题。
4、饮食均衡合理
保持合理均衡的饮食习惯,避免长期食用可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物,应坚持食用生鲜蔬果、鱼类及肉类,特别是油炸、油腻食物请勿食用。
5、鞋内放蒜
一旦脚染了水泡型脚气,白天穿鞋时,将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收,有效杀灭真菌。
6、勤换鞋子
脚气的生长环境之一就是,脏乱的密闭空间,为了让脚能够随时透气,建议勤换鞋子,夏天来临,最好穿凉鞋而不是运动鞋。