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中草药有哪些

2023-08-21 来源:意榕旅游网

如果禽流感病禽未经煮熟的话,我们病人的病毒就很可能进入我们的人体。下面笔者介绍,春季预防禽流感措施有哪些?中草药有哪些?

春季预防禽流感措施有哪些?

白切鸡不吃或少吃

白切鸡的加工方法有可能没有完全煮透,这样如果此鸡“生前”感染禽流感病毒,在烹饪过程中,病毒可能没有完全被杀死,就有可能进入人体。但如果存活,会否通过消化道传入人体各 组织中、病毒在人体是如何运作的,这些机理现在都还不清楚。在此情况下,应尽量食用一些煮熟、煮透的食物,少吃或不吃白切鸡。

均衡饮食 补充维C

均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。例如菠菜,菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸,有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素,抗氧化物如维生素C,和其他一些营养。生吃或半熟食用最佳。

多吃食用菌

生活中极为常见的各种食用菌食物同样具有增强免疫力的作用,比如像蘑菇、香菇、灰树花、平菇、猴头菇等。这是由于在这些食用菌类食物中都含有大量的抗病毒物质,不仅可以有效的增强免疫力,同时还具有非常明显的抗癌功效。

中草药有哪些?

秋冬季节容易出现的流感,推荐一款能疏风清热、化湿解肌的预防汤剂“十味汤”。

基本方是:桑叶10克、菊花10克、银花10克、连翘10克、葛根20克、大青叶15克、淡竹叶10克、芦根15克、薏苡仁15克、甘草5克。

发热怕冷者,可加柴胡10克、青蒿(后下)10克;明显怕冷者可加荆芥(后下)5克、防风10克;咳嗽明显者可加桔梗10克、杏仁10克;湿重见呕吐、腹泻或舌苔滑腻者,加藿香10克、佩兰叶10克;咽痛者加玄参15克、牛蒡子10克。每日一剂,清水煎服,早晚各一次,连续3—5剂。儿童、老人用量酌减。

以上是春季预防禽流感措施有哪些,中草药有哪些的介绍,以上资料仅供参考,详细请咨询医生。

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