本身就有痔疮的女性朋友,随着怀孕时间的增长,这样的情况也会变得更加严重,那么孕妇起痔疮怎么办?不妨看看下面的解释。
1、停止吃辛辣有刺激的食品,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
2、熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15-20分钟。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。
3、减少长期站立或坐的时间,让血液循环更顺畅。
4、孕妇还可做一些促进肛门局部血液循环的运动:自行收缩肛门1分钟,放松后再收缩,连续3次,每日3-7次。
对痔疮患者有益的食物包括紫菜、红小豆、芝麻、槐花、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。紫菜含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,有利于促进胃肠蠕动;红小豆是防治痔疮的优良食品,可与当归合煎用于便血、肿痛的治疗,也可与大米同煮成粥亦有良好的作用;
芝麻含有大量氨基酸、膳食纤维和矿物质,能促进排便,长期便秘的痔疮患者可多食用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防脱肛的作用;槐花有凉血、止血、消痔的功效,可将新鲜的槐花做成凉菜或做馅食用,亦可代茶饮;蜂蜜具有补益气血、润肠通便的功效,痔疮患者宜多饮用;胡桃肉具有润肠通便补虚的功效,常食有益于减轻痔疮、便血症状;竹笋内含丰富的纤维素,尤其适用于便秘引起的痔疮患者。
希望有痔疮的孕妇可以在日常生活中注意饮食的调理工作,不建议吃辛辣等刺激性的食物,否则会造成痔疮的情况可能更加严重。