便血和其他的症状同时出现，代表的疾病信息是不同的，人们应该做好这方面的检查，但是肚子疼还便血便秘吃什么好？
多吃富含膳食纤维的蔬菜：比如芹菜，比如茄子，只要记得蔬菜类多吃就可以促进排便。膳食纤维本就是促排便的东东，吃蔬菜比直接泻药强，吃膳食通畅复合粉也比吃泻药强，膳食通畅复合粉虽然也是可以润肠通便，但是它还可以调补结合，可以调理肠胃。薯类食品：地瓜、土豆都是减肥促排便的好帮手，当然地瓜吃多了会产气的还容易烧心，所以薯类不适合多吃，适量吃才有效果。
蜂蜜：蜂蜜是通便利器，平时排便困难的也可以喝蜂蜜，里面的果糖很有用，可以软化大便。还可以用适量的蜂蜜和香蕉结合，每天用香蕉蘸着蜂蜜，生食。这种方法，可以有效的治疗老年人便秘和习惯性便秘的人群。经常吃梨。便秘吃什么好？梨有生津止渴的功效，它可以促进胃肠道的蠕动，有效控制血压，利尿。最适合一些高血压便秘患者。
便血危害，不容小觑，可引发贫血、败血症、肠道肿瘤等多种危害1.长期便血可引发贫血：长期便血，容易导致贫血。贫血症状一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微;贫血症状较重时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
2.便血可导致败血症、毒血症：肛裂、痔疮等疾病引起的便血，一旦引起感染，造成肛周脓肿，细菌毒素、脓栓等就很容易侵入人体血液，引发败血症、毒血症等。长期的便血，还可能造成肛门疼痛、大便障碍，给患者带来终身的痛苦。
3.便血可影响神经系统功能：便血影响人的神经系统，造成人体神经系统功能紊乱，使一些患者出现如容易激动、兴奋、烦躁等症状。同时，长期便血的话，也会让患者终日感觉惶惶不安，陷入精神恐惧，严重影响正常的生活工作。
4.便血是肠道恶性肿瘤的早期信号：很多人只要出现便血症状就认为自己是患上了痔疮，但便血也可能是肠恶性肿瘤的早期信号。临床上，有80%的早期直肠肿瘤患者，都曾因为忽视便血而发生误诊漏诊的情况，从而延误直肠肿瘤的治疗。
只有弄清楚了便血便秘的根本原因之后，才可以得到更好的治疗效果，才可以更好地维护患者的身心健康。