有些妻子会嫌弃丈夫在性生活上不能满足自己，其中一条就是时间短。那么，怎么样延长夫妻性生活，有哪些技巧呢？
性生活时间因人而异，没有明确的时间标准。性交时，女方未达到高潮前男方提前射精导致的不和谐障碍，这种情况属于早泄.而频繁，重度的手淫可导致早泄，阳痿，频繁遗精，前列腺炎等.所以，要延长夫妻性生活，就应多注意个人卫生，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱，体育活动，或到户外散散步，做些轻松的运动.。
性生活时间短是造成性生活不和谐的重要因素，很多男性往往在自尊心和自信上受到严重打击，也给予找到好的解决方法，工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
另外，一般要选择正确的做爱时间好最佳的做爱状态，最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时，让女人真正动情起来，才是最容易让她们感觉兴奋和容易达到高潮颠峰的最快最好途径。
另外，要射的时候放缓抽插的频率，等感觉过了再继续，这样反复不但可以延长时间而且可以增加快感，平时经常做提肛运动即中断小便时的那个动作。必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试，增加一点情趣也是可以的，只有双方都能忘我的投入，才能达到和谐美妙的性生活。
以上就是一些延长夫妻性生活之间的技巧，自己可调整。