咳、喉干舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外,同时由于“肺主皮毛”,继而令皮肤枯干爆坼、失去弹性、痕痒和敏感。干燥的冬季想令皮肤回复滋润嫩滑,不妨利用中药自制简单的保湿面膜,将药效带入毛孔,不但对内脏有补益功效,又能令皮肤实时补水。
北芪薏米面膜
皮肤暗哑、干裂及松弛,除了是肺燥引起外,还与气虚有关。此时不妨以北芪和薏米自制面膜,皆因北芪具有补气的功效,所谓“气能生津”,透过补气能加强面部血液循环,同时能促进津液自行生化,令内脏得到滋养,皮肤亦自然润滑起来。薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒,故有美白和去湿之效,配合能收紧肌肤的墨鱼骨,便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点,还可加入蜜糖,令皮肤更具弹性。
材料:北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。
做法:清水6碗加材料煲45分钟,隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液,敷面15至20分钟,再以清水清洗面部即可。建议每星期使用一次。
功效:行气保湿,收紧肌肤及美白除斑。
党参当归面膜
不少女性都因气血不足而令面色苍白无光,甚至萎黄,闲时除了可进食当归补一补,还可以当归配合党参制成面膜。党参具有补益肺气和生津养血的功效,而当归则有补血生肌的效果,两者配合便能改善气血循环,令面色红润富光泽。此外,淮山富健脾去湿的特性,更有助减退黑色素,并改善皮肤的粒粒小疹,若加入石膏,更有消炎、美白和消疮的作用,肌肤自然白里透红。
材料:党参五钱、当归五钱、石膏一两、淮山一两。
做法:清水6碗加材料煲45分钟,隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸取药液,敷面15至20分钟,再以清水洗净即可。建议每星期使用一次。
功效:补气益血,滋润并改善暗哑肤色。
洗面光彩液
材料:冬桑叶适量。
做法:水煎冬桑叶,15分钟后去渣取汁,再加热浓缩即成,藏于冰箱内备用。每天早晨洗脸时,于洗脸水中加入约30毫升冬桑叶煎液,以之洗面。
功效:此美容液方源自《验方新编》。原书谓用之洗面后可使脸部“光滑如镜,面亦不冻”。此美容液尤其适用于雀斑、黧黑斑、粉刺。它既有治疗作用,又能使面部美白增色,更加光彩照人。如用之洗头,可令头发黑润光亮。
三白面膜
材料:白芷、白薇、白芨,1∶1的量。请中药店磨成粉。
做法:半个蛋清加中药粉(约2匙)。搅拌至起泡,均匀敷在脸上。想要效果更好可以在涂好的面膜上贴张面纸或面膜纸,然后再涂一层。
功效:白芷具美白的功效,白薇可以去暗沉,而白芨可以起到收敛的作用,当然如果再加上篙本(美白作用)效果更好。
白果白皙面膜
材料:白果5粒、珍珠粉1小匙。
做法:将白果仁捣成粉末,加上蛋清,再加1小匙珍珠粉。
功效:白果仁可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。珍珠粉美颜的功效卓著,但仅仅是珍珠粉无法达到很好的美容效果,珍珠本身只起导管作用,把营养物质送进去,再把杂质导出皮肤。所以,珍珠粉要和其他一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。白果仁可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。
草本面膜实用手记
在请专家设计了几款中药DIY面膜后,马上投入到采购行动中,一共买了14味中药和一个药锅,到款台结账时,一算总共101元,心里一惊:不会吧,珍珠粉就65元,药锅也要15元,算下来那么多中药只要21元,收款员看出了我的疑虑,解释说中草药确实很便宜。
回到家选择了5粒白果,将它们一一碾碎,虽然是费了点劲儿,不过感觉还是挺有意思的,心想以前的老中医是不是也都是这么做呢?将白果碾得不能再碎后,放到一个玻璃小碗里,将一个鸡蛋的蛋清倒入,慢慢搅拌,搅得稠稠的,然后又加了1小勺珍珠粉,再搅拌,将珍珠粉完全溶解。用手指将面膜涂在脸上,静等10分钟。
激动人心的时刻马上就要到了。用温水将面膜完全洗掉,抬起脸看着镜中的自己,天哪,还真的就像刚刚剥开蛋壳的鸡蛋一样,白嫩极了,再摸一摸,滑滑的嫩嫩的,完全达到了那些电视里天天播放的“大牌”化装品广告所宣称的效果。
第二天,按照药方推荐,开始制作冬桑叶洗面液,萃取出的药汁是褐色,味道有点儿苦。连续几天早晚都用,虽然不能像面膜那样有特别直接的感觉,但用毛巾擦完脸后,脸真是白白的。
第三周尝试的是北芪薏米面膜,按照药方提供的方法,将所有的药材煮在一起,然后用面膜纸放在萃取出的药汁里,待面膜纸吸饱后,轻轻地敷在脸上,顿时感觉药液快速地渗透到皮肤里,10分钟后感觉面膜一点点开始变干,15分钟后,揭掉面膜纸,用温水洗净脸,顿时感觉亮亮的,特别有光彩,最重要的皮肤感觉特别湿润。
细细算下来,所有的这些自制面膜素材完全可以用上两三个月,却只要21元钱,而且效果是那么出人意料。