1、置之不理
小孩发脾气时,你只管干你的事。注意不要看他,即使只是瞥了他一眼,他也会受到鼓舞继续闹下去。这是最见效的方法。气头上的小孩,大人的说理、搂抱都不会太奏效。只要你沉住气,就是不理小孩。小孩在最终放弃这个行为之前会加倍的哭闹,你要坚持住。
也可以讲几句简明扼要的话:“你不哭了咱们再一起玩。”不要多说。如果小孩哭闹的更厉害也不必介意。必要时把这话重复一次。
小孩不再发脾气时,若无其事地欢迎小孩回来就行了:“过来吧,咱们去街上玩。”不要说:“你刚才哭真是太不懂事了,”一类话。
2、表扬和鼓励
小孩不发脾气时必须表扬他,但要注意说话方式。可以说:“你能安安静静地看画书,我很高兴,你真听话。”不要说:“你没有发脾气,真是好小孩!”不要强调“发脾气”这个词。
小孩发起气时是为了引起你的注意,或是他心情不好。为此应教小孩用正确的方法获得你的注意和表达他的沮丧情绪。示范给小孩正确的做法,告诉他你碰到困难时是怎么做的。不要冷落小孩,小孩表现时,更要关注他,给以表扬。
3、尽量避免诱发小孩发脾气的场合和情境
如果任务或玩具太复杂了,小孩会因完不成、不会玩而沮丧,你可以把任务定得简单点,让小孩能够完成。
必要时提供帮助。当小孩变得急躁时,你可以给他一点提示,或说几句鼓励的话,缓解小孩的紧张情绪。但不要包办代替。
应避免小孩过分疲劳或兴奋。要在他玩的筋疲力尽和极度兴奋之前,结束活动,以免小孩控制不住情绪。
4、不要让小孩发脾气来逃避责任
应让小孩明白,发脾气不能帮助他逃避任务。向小孩讲清楚:他的任务若不干会给他惩罚;随他怎么发脾气,任务必须完成。如果小孩就是不完成,就给他应得的惩罚。惩罚之前先给他一些警告。惩罚之后让他继续完成任务。
5、在来客人时和在公共场所等
小孩会察言观色,当爸妈累了,有客人来访或全家在公共场所时,他的哭闹会更带劲。如果小孩哭闹打扰了周围的人,你可以把小孩领到人少的地方。“跟小孩说,你影响了别人,如果你还哭闹,咱们现在就回家。”为了证明你是说到做到,你可以中途离开。在公共场合不要后退,不要同情小孩的表情。绝不要让步,要让小孩看到你是说到做到的。
6、马上就地解决
这是控制发脾气行为的关键。不要事后再惩罚小孩的行为。