心理辅导总结范文

心理团辅总结

在我自己做这次团辅之前，我也曾作为被辅导对象参加过几次团辅。并且，我以前一直认为做团辅很简单，不就是主持人活跃活跃气氛，同学们能玩能笑能放松就可以，但当自己真正作为负责人去做一次团辅的时候，我才真正感觉到其中的艰辛与困难，但同时我也收获了很多快乐与感悟。那么，我现在就谈谈我第一次亲自做的团辅吧。

首先，是团辅前的准备工作。因为这次团辅系列活动是“心理自助中心”承办的，所以“心理自助中心”的学姐学长为我们做了两次辅导，其旨在教授我们做团辅的技巧和流程，同时也给我们标明了许多要注意的事项，更为我们模拟了许多做团辅的细节。通过这两次学习，我是收获颇多的，至少我对团辅的内容和性质不再像以前那样似懂非懂了，至少我了解到做一次团辅的基本流程，这些都为我接下来团辅的顺利进行打下了结实的基础。

正因为有“心理自助中心”的学姐、学长的帮助，所以我对自己的团辅有了基本的框架，我也迈出了艰难的第一步，但这些只是做好一次团辅所要具备的因素之一。因此为了让这次团辅成功，我自己私下里还看了许多与团辅相关的视频和书籍，也向一些做过团辅的学姐、学长请教了许多。总之，经验和方法又学到不少，这也使我对做好这次团辅的把握越来越大。

嗯，废话说了怎么多，也该讲讲当天的情况和我的总结了。首先，我是给经济一班的同学做团辅的，活动当天，我和我的搭档早早的就来到了做团辅的场地—教五草坪，是为了适应场地，其次

也需要放松放松心情，缓缓紧张的情绪，保持最巅峰的状态做团辅。

我们是一点45分开始做团辅的，首先是开场白和自我介绍，虽然已经打好了腹稿，但由于紧张还是闹了一个不大不小的笑话，当时感觉那个丢脸啊，只感觉脸上火辣辣的，我知道我的脸是红了。可活动已近开始，中途不可能暂停，深吸一口气，只有继续把开场白念下去，还好，下面的一段没有念错。开场白结束后，就开始游戏环节，第一个游戏我把它叫做电波传递，一轮下来，不错，这个游戏很成功，这可大大增加了我的自信心，而我也慢慢掌控了团辅的节奏。但突发状况还是很多，比如道具不够用，有的同学不够投入，有的同学放不开，有的同学不理解游戏规则等等。我使出了浑身解数，最终这些状况大都解决了，渐渐在困难产生到解决到又产生的循环中，我人生的第一次负责的团辅就这样结束了，我认为大体还算成功吧。

我的总结：

1、这次团辅或多或少增进经济一班同学们的感情，提高他们班的班级凝聚力，这是我们最想看到的，也正是为了这个目标而做出了这么多努力；

2、在这个系列团辅活动的开展中，锻炼了我们许多的能力，比如交际的能力，随机应变的能力等等。

3新结交了许多朋友，扩大了交友圈；

4、体会到了团队力量的强大。经济一班的同学们在一起合作一起互助的情况下完成了各个游戏，让他们也感觉到了团队的力量的强

5、让同学们在紧张或无所事事的大学生活中放松了一下下，补充了些许能量，这也就达到我们的目的了；

6、解决了同学们的一点点的心理问题，舒缓了他们的压抑的情绪。

1、经验不足，团辅手法不熟练；

2、准备还不是很充分；

3、不能及时发现同学出现的问题；对大家的疑问还不能一一作答；

4、有时同学们过于活跃，不能控制场面；

5、游戏衔接的不是很自然，使得游戏的进行出现脱节现象。以上就是我做这次团辅的全过程和所有感悟，好的继续保持，不好的加紧改进。总之，这次团辅让我收获很多，也希望以后还有机会去为别的同学做团辅，一方面是锻炼自己的能力，另一方面也希望为同学做点事。