一、实习目的
实习是为了更好的学习，实习是为了能够更好地锤炼自己。对于一个广州培训的新疆学者更是如此，在疏附县社会保障局的实习之余，我从20xx年7月28号起到8月30日实习，这对于一个学习理论知识的人来说的确是一种很好的岗前锻炼自己的机会。真的很感激领导给我这样一个难得的机会。这是我第一次担任工作量这么强的任务，来临见识社保局的工作时既兴奋又紧张。但是书上学理论跟实际工作，又很担心自己工作能够做到位，后面我相信自己，作为内地的发达城市培训的人，对于这次实习的工作应该能够做好。
二、实习主要工作
我们的实习内容是整理档案和资料，实习的这个月里尹巧云就是我们的负责人。这个一个月以来我和广州一起培训回来的两位女孩子帮忙社会保障局社保征缴科科员尹巧云整理档案工作，具体整理的是20xx、20xx年居民医疗保险参保人员和低保参保人员的资料一个一个整理，然后把那些资料打目录，最后装订，我们的日常工作主要包括了：
整理档案
整理档案的时候，首先把以前整理好的'资料重新整理，因为自治区下来新的文件，要新的要求来整理资料。那些档案是各社区、乡镇居民的医保低保资料，要以每个单位和日期为主整理，工作量很大，就这样整理后，然后要编页码，最后要打目录，最后装订。前面两个星期我们三个都整理档案，后面两个星期我把所有档案打目录，打目录是要注意每个单位有单位编码。我们要把档案进行分类，按保存期限分为三类，即100年的，50年的，10年，还有永久的。
刚来到社保局，我被分配到综合服务部。第一周我相当觉得难熬，可能是不太习惯，还没适应的原因吧。但后面的日子倒过得挺快的。
这短短一个月的实习，确实让我体验了不少，也学到了不少。由于我被分配到档案室，每天接触到更多的还是那些档案文件，这些都是一些必须保密、很重要的东西。我还记得有一回，我和两位女孩子抱着一大堆文件整理工作，有几页整理错了，要重新做了。临走的时候，我每次遇到问题过去问尹姐，她也不着急的教我怎么做。那个时候，我真的很欣赏和佩服尹姐那种认真敬业的精神。所以在
那一次之后，就算没尹姐的交代，每次遇到小问题，我都不忘重新检查自己做的哪里有误。她经常提醒我们一方面，档案自身的特点和状况是决定档案保存价值的基础；另一方面，社会利用需要是档案发挥作用的必要条件，是决定档案保存价值的社会因素。两方面的因素是相互作用、辩证统一的。档案客体，是档案社会价值的物质承担者；利用档案的需要，是档案价值实现的社会条件。两方面的因素，都是客观存在的。鉴定档案的保存价值，就是鉴别和分析决定档案保存价值的客观因素，估计和预测每份文件、每个案卷、每部分档案是否有作用，能起什么样的积极作用，以及这种作用的时限，从而确定它们是否需要继续保存，需要保存多长时间。
除了接触这些档案文件之外，每天我们都会碰上很多领导或单位里的员工们。我觉得实习除了要学习工作上的知识，还要多学习与人交际的能力与技巧。我很高兴这里的领导还有员工们都很热情，很友好。每次我们看到他们，都会主动地与他们打招呼，问好，他们看到我们这些“妹妹”“弟弟”，也很开心，很热情。我知道，一个实习生给人留下好印象很重要，所以每天我都懂得应该认真主动去帮单位的人做一些事情，懂得应该热情主动地去跟每一个人大招呼、问好。虽然每天来回一个多钟的地铁真的很累，到单位偶尔也会犯困，但一到领导们需要我们去帮忙什么的时候，我们总会打起精神，认真完成。我觉得这是态度的问题。
在社保局我们的工作主要是整理档案，而我所作的工作主要是整理毕业生档案还有装订档案、整理档案室。由于在实习期间，正好赶上档案室清查历年来的陈旧档案，所以我就协助我的指导老师整理档案室，由于档案室地方是社保局办业务工作大厅，我们要进行整理，这样的地方来回的人比较多，而且不好管理，档案室每年要形成的档案特别多，根本放不下，所以让我们在大厅进行整理资料。然后的工作就是文书档案的修裱、整理、装订工作。指导老师对于我的边做边想边思考问题的做法很赞赏，这让我也感到很欣慰。觉得学有所用，很有成就感。首先察看卷内的文件有没有左边地方特别小的，因为装订的时候要在左边装订，防止装订过程中压到字，然后把左边距特别小的文件拿出来，在它左边粘上一张纸条，待干了以后，再插入卷内，这个过程叫修裱。然后要把卷中的文件按页码整理好，把它们靠左靠下辍齐，这个过程叫整理。最后就是装订了，按照装订的方法一步一步严格装订，一点也不能大意，再把右边长出来的文件折进去，就大功告成了。在这个过程中，修裱这个过程很浪费时间，每次都要等浆糊干掉才能进行下一
步骤。我认为应统一文件纸张的用法，应该统一边距，或者注意左边的空白处留大一点，这样就省掉了这个步骤，节省了很多时间。 在档案室里面工作，最重要的就是要细心。每个月要寄两次档案，还要经常整理从外面寄送进来的学生档案。寄档案的时候，一定要把相对应的收件人的邮编地址写正确，不要张冠李戴，绝对不能把这个人的档案塞到另一人的信封里去，更不能遗漏他人的资料。不要小看这些小小的细节，一个不小心，不仅是对我们，对那些正需要档案的人来说，可能会造成严重的影响！收档案的时候，也不能忽视，如果把别人的信息输错，那么对大家以后的工作也会造成很多不便。所以，我们一定要对他人负责，对自己负责！
三、工作心得
眨眼间，已经在中心两个月了，站在时间的这一端倒回去看，两个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对他人负责，也对自己负责。
除了整理档案，让我学会更多的是怎样去接电话。这是对一个人综合素质的一个考验。一方面，要对中心的一切日常工作有着透彻的了解以便回答咨询者的提问，另一方面，还要学会灵活的应对，碰到不会回答的问题或者是不能解决的问题，要学会去巧妙的转换，不能直接对咨询者说不。在这一方面，在卜老师和李老师的细心指导下，我已经基本上能够灵活地应对，不过还是有一些需要改善的地方，以后出去了，我相信会做得更好。
其次，在档案室不是很忙的时候，我和同事一起把档案室全部的档案都重新整理了一遍，把那些标签老化易掉的档案重新把柜号写了上去。这是一项多么浩大的工程啊，能把它完成心里觉得挺自豪的，也算是为档案室做的一点小小的贡献吧。
这两个月里，我慢慢地养成了一种做事细心的良好习惯，这对我以后的人生都有着很大的帮助。感谢卜老师、李老师，以及中心的所有工作人员，大家都教会了我很多很多，让我受益匪浅！不知不觉地，我们已经结束了实习，在疏附县社会保障局实习的这一个月里，除了基本掌握了整理档案外，我最大的收获是两心：耐心和细心。同时，我也有自己的一些体会。每一项工作都有它的一个最佳
流程，按照这个流程，我们可以达到最佳的工作效率。就像文书档案的整理流程，上面的5个步骤是环环相扣的，是不能颠覆的，否则必然会导致工作效率降低。值得高兴的是，负责人尹姐十分肯定我们的工作，她说，我们是所有实习生中最努力的，工作也是做的最出色的。这让我十分自豪。我们很高兴能为自己的前途争得口碑，虽然一个月的实习时间很短，我真正能够掌握的东西不多，但是我相信这个经历对我将来的工作一定会有帮助的。