1、把鸡蛋打在碟子中,搅散备用。
2、把番茄切成块状备用,热油锅,如果是不沾锅可以不放油。
3、把鸡蛋倒进锅中煎好(可放一点盐),然后盛起碟中备用。
4、热油锅,倒入番茄炒一会儿(可以放少少盐),倒入刚好没过番茄的水(大火煮至水开)。
5、倒进鸡蛋,再煮至水开,放入适量的白沙糖,可以尝试味道,觉得合适为止,翻炒至均匀即可起够锅。