1、宝宝咳嗽的诱因
2、合理饮水,少量多饮
3、清淡饮食,避免生冷油腻
4、保持室内空气湿度
5、化痰为主,慎重用药
6、拍背排痰的正确做法
7、宝宝咳嗽,何时去医院
1.宝宝咳嗽的诱因。包括上呼吸道被感染、支气管炎、咽喉炎、吸入了异物、过敏性病史,因此,不管什么病因诱发呼吸道急性、慢性炎症,都有可能造成宝宝咳嗽。按照孩子发病时间,可以分类为:急性咳嗽、亚急性咳嗽以及慢性咳嗽。
2.合理饮水,少量多饮。只要孩子咳嗽,都应该多饮水,而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水,可以在一定范围内使痰液变得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促进血液循环,加快排出机体代谢的废物,加快毒素的排出,以便缓解对呼吸道的不良影响。
3.清淡饮食,避免生冷油腻。在孩子咳嗽阶段,适宜食用清淡的食物,可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类,但要避免食用油腻、鱼腥类食品,更不能食用酸味食品,有碍化痰。如果是风热咳嗽,则切勿食用桔子。
4.保持室内空气湿度。要经常通风换气,以保证室内空气达到一定的湿度,能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥,有利于化痰排痰。
5.化痰为主,慎重用药。避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善,不易顺利咳出痰液,药物治疗后就会抑制咳嗽,让痰液无法顺利排出,从而使难以呼吸,增大咳嗽的剧烈程度,严重时甚至会引起肺部感染。所以,孩子发生咳嗽后,建议以化痰为主。
6.拍背排痰的正确做法。让宝宝侧躺,在其咳嗽的间隙,可用一只手虚握成拳,在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧,拍右侧向右侧卧,两侧交替拍打。家长应注意,拍打顺序是自上而下,从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟,每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动,加快肺部、心脏的血液循环,起到一定的缓解作用。
7.宝宝咳嗽,何时去医院。家长必须明白,宝宝咳嗽有以下三种情况,应该及时带宝宝去医院就诊:一是宝宝咳嗽并伴有38.5℃的发烧,且发烧持续时间超过24小时;二是宝宝不断干咳,有很大的呼吸声响且脸色紫红,有憋气等呼吸困难的表现,家长应观察是否有异物卡住了宝宝的气管,如果有,要做紧急处理后马上送医。三是宝宝最初是感冒咳嗽,经过一段时间,感冒已经消失,但咳嗽仍在。这种情况家长要带宝宝去医院检查一下,看是不是有其他的感染。通常,宝宝持续六周以上的咳嗽,会有更严重的隐藏病因,比如支气管炎、哮喘等。通过检查,医生会根据宝宝的具体情况对症下药