自由潜水做为潜水活动中一个非常受大家欢迎的项目一直以来都有着许多的人喜欢和愿意进行尝试,但是自由潜水是否就没有任何的危险呢?在潜水的过程中我们又应该进行一些怎样的安全注意问题呢?
昏厥溺水
自由潜水运动无疑非常危险,溺水便是风险之一。潜水者下潜时,海水会对其肺部造成很压力,有些人甚至会经历所谓的“浅水昏厥”,在上浮过程中接近水面的时候失去意识。主要症状LMC(自主控制能力丧失),也称“桑巴”,因四肢会发生不自主的痉挛,形似巴西桑巴舞而得名。
BO(意识丧失)
更多人害怕“肺部挤压”——下潜时,肺部因压力变小,如果在水底动作过于剧烈或幅度过大(常见于深度竞赛时,潜水员的转身拽绳等动作),就有可能导致肺部挤压伤,并有重复和长期创伤的可能。
自由潜水中也会遇到耳膜失压。很难把气体传输到嘴里,因此潜水员们必须学会从肺部将气体吸进嘴里,而且要锁住喉咙,不咽下空气。嘴里的空气对潜水员至关重要,潜水员要它来平衡耳压。如果耳压不平衡,耳膜就会挤破。
永远不要超呼吸
超呼吸是指每分钟超过15次的深呼吸(连续快速的深呼吸)。它会造成潜水员在下潜开始有很高的心率和很低的二氧化碳。
不正常的氧气和二氧化碳比例会延长闭气的舒适阶段并消耗“抵抗横膈膜收缩”的阶段,那样会导致浅水昏迷。适当的交换呼吸是随之而来的话题,最大的氧饱和度和最低的心跳来自于缓慢的深且有力的换气,放松并集中精神,当然,不要过度
1、健康状况良好、8岁以上的人都可参加。
2、会游泳、不会游泳的人均可参加。
3、酒醉后不能参与潜水活动。
4、患有心脏病、哮喘、高血压、中耳炎的人及孕妇不能参与潜水活动。
5、潜水时勿使用耳塞。
6、遵守与教练同行制。
7、眼睛近视可选择具有与您近视度相同的潜水镜。
8、潜水时须掌握的几种手势语言:ok、上升、下潜、不舒服、有毒生物、请勿触摸。
9、学会做平衡压力。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵等空腔有疼痛感,做了平衡压力,即无疼痛感。