吃山药和韭菜可以一起食用。山药和韭菜都是常见的食材，它们的营养成分相互补充，可以在一顿饭中搭配食用。山药富含淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养物质，可以增加饱腹感，同时具有润肺、益胃、滋阴等功效；韭菜含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有促进肠胃蠕动、健脾开胃、解油腻等作用。因此，适量食用山药...

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山药和韭菜可以一起吃，这两种食物一起吃不仅不会影响到身体，反而会对身体有好处。好处：可以治疗一系列的疾病，比如支气管炎、消化不良、肾虚、阳痿；也具有一些好的作用，比如消炎解毒、补肾滋养。但是肠胃不好的人不可以吃韭菜，脾胃虚寒的人不能吃山药。二.山药的营养价值 1.健脾益胃、助消化：山...

山药韭菜可以一起吃的。因为山药具有健脾、滋精固肾的作用，而韭菜具有健胃、提神的作用，这两者间的营养成分都不会有什么冲突，所以这二者是可以一起吃的，可以起到调补脾肾的作用。

可以。准备用料：山药1根、油适量、盐适量、花椒适量、葱适量、韭菜适量 1、山药冲水去皮泡入盐水中。2、韭菜泡入水中。3、韭菜洗净切段。4、山药切成条泡入盐水中。5、葱切段备用。6、炒锅热油，下几粒花椒，加入葱花出香味后加入山药翻炒6分钟左右。7、加入韭菜翻炒几下。8、最后加入适量盐即可...

山药和韭菜能一起吃，山药具有健脾、滋精固肾的作用，韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精的作用。二者是可以一起吃的，可以起到调补脾肾的作用。韭菜（A.tuberosumRottl.exSpreng.），别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味...

山药和韭菜应该是可以吃的 因为有时候吃饭的时候饭桌上既有韭菜又有山药 难道你还能把它分开吃嘛

回答：你好,两者可以同食的,注意饮食易消化避免辛辣刺激。

山药和韭菜可以一起吃，这两种食物一起吃不仅不会影响到身体，反而会对身体有好处。好处：可以治疗一系列的疾病，比如支气管炎、消化不良、肾虚；也具有一些好的作用，比如消炎解毒、补肾滋养。但是肠胃不好的人不可以吃韭菜，脾胃虚寒的人不能吃山药。二.山药的营养价值 1.健脾益胃、助消化：山药含有...

山药和韭菜在一起吃，当然是可以的啦，但是呢，山药和韭菜两者还是刺激性比较大的，所以呢，可以在一起吃，但是不建议多吃

山药和韭菜 当然是可以 一起吃的